Selecteer een pagina

Hoe meet je je hartslag

Hartslag meten is niet ingewikkeld zonder dure sporthorloges, er zijn een aantal belangrijke aandachtspunten. Je hartslag is duidelijk te voelen aan de binnenkant van je pols. Meten doe je zo: ga ongeveer 10 minuten rustig zitten leg 2 vingers op de binnenkant van je...