In dit laatste hoofdstuk gaan we het hebben over je immuunsysteem en hoe langdurige stress dit kan beïnvloeden. We bespreken hoe je immuunsysteem reageert op kanker en de behandelingen, en waarom dit vaak leidt tot vermoeidheid. Je leert over Cancer Related Fatigue (CRF) en hoe dit invloed heeft op je dagelijks leven. Met behulp van persoonlijke verhalen en eenvoudige metaforen leg ik uit hoe je weer meer energie kunt krijgen. Het doel is dat je begrijpt waarom je je zo moe voelt en wat je kunt doen om dit te verbeteren.